在這個豐足的時代,如果不注意孕期的營養(yǎng)補(bǔ)充也有可能造成寶寶出生的不健康甚至畸形,比如很多人都知道的缺乏葉酸會造成脊柱裂。最穩(wěn)妥的方法還是要按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議好好補(bǔ)充這些必須營養(yǎng)素!
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